Научно доказано е, че редовното пиене лимонена вода може да направи чудеса с тялото ви. Тази лесна рецепта ще ви помогне да се отървете от много заболявания.
Рецепта за лимонова вода
Затоплете сутрин чаша вода и изцедете половин лимон вътре.
Пийте тази напитка преди закуска.
Това, за което помага лимоновата вода
Облекчава запек
Намалява теглото
Намалява подуването на корема
Поддържа нормалнния рН баланс в организма
Укрепва имунната система
Елиминира пъпките и петната
Подобрява функцията на храносмилателната система
Тя запълва електролити загубени по време на тренировка
Намалява възпалението и болката в ставите
Една чаша лимонова вода съдържа малко калории! Лимоните са пълни с витамини като витамин С, калций, калий и пектин. В допълнение, той също съдържа желязо и витамин А.
Моля, споделете тази ценна информация с приятелите си!
